Come scegliere il look giusto per gli sport all’aria aperta
Anche nei mesi estivi è possibile mantenersi in forma e scaricare lo stress giornaliero, basta scegliere il look giusto e uno sport all’aria aperta. Running, bike, trekking, nuoto, corsa o una semplice passeggiata in montagna o al mare sono tutte attività ideali da fare in estate. Mettono di buonumore e invogliano ad essere più costanti con gli allenamenti. Ma come vestirsi? Scopriamolo insieme.